AURA 蛋壳膜胶原粉： 为什么我们这样设计这支配方？

市面上胶原蛋白产品的剂量竞赛，大概从几年前就没停过。5,000mg、8,000mg、10,000mg，数字愈来愈大，包装愈来愈醒目。但很少有人讨论一个更根本的问题：胶原蛋白进入身体之后，实际上发生了什么事？

PQ Labs 在研发 AURA 蛋壳膜胶原粉时，从这个问题出发。


一、胶原蛋白的吸收机制：从口服到真皮，中间发生了什么

口服胶原蛋白进入消化系统后，会被拆解成小分子肽与氨基酸，经肠道吸收进入血液，再输送至各组织。到了真皮层，由纤维母细胞负责利用这些原料重新合成胶原纤维。这是一个多步骤的生化过程，不是直接补充、直接填充。

问题在于纤维母细胞的活性。随着年龄增长，纤维母细胞合成胶原的能力会逐渐下降，氧化压力与慢性发炎会进一步加速这个过程。原料供给充足，但细胞端的处理能力不足，整体的胶原更新速率仍然偏低。这是很多人持续补充胶原却效果有限的结构性原因。

AURA蛋壳膜胶原粉的配方从这个问题出发，不只考虑原料的质与量，也纳入了支持纤维母细胞运作环境的成分。

二、配方内核：BHN 日本专利鱼胶原蛋白肽 3,000mg

AURA 选用 BHN（Body Restoration Collagen）日本专利极细分子鱼胶原蛋白肽，平均分子量 1,000 Da。
为什么是 3,000mg，而不是追求更高的数字？目前多项国际随机对照试验显示，每日摄取 2.5g 至 5g 的低分子量鱼胶原蛋白肽，在 8 周内对真皮层弹性与保水度即有显著改善。我们将剂量设置在 3,000mg，是在“确保有效”与“零消化负担”之间，找到落在临床研究确认有效区间内、同时适合每日持续服用的精准位置。
BHN 胶原蛋白采酵素水解制成，大幅降低鱼腥气味，并持有台湾美肤专利（发明第 436774 号，有效至 2032 年）、日本美肤专利与日本吸收促进双专利，是日本东京具代表性的鱼胶原专业供应商，产品已被引用于多项生医领域文献。

三、配方的第二层设计：Ovoderm® 专利蛋壳膜 300mg

有了高品质的原料，还需要让纤维母细胞真正运作起来。这是蛋壳膜在配方中扮演的角色。
蛋壳膜（Eggshell Membrane，ESM）是介于蛋白与蛋壳之间的薄膜，近年在皮肤科学领域受到关注，主因是其成分组成与真皮细胞外基质高度重叠。Ovoderm® 是西班牙 Eggnovo 以专利工艺萃取的蛋壳膜原料，实测组成包含胶原蛋白 22%、弹性蛋白 25%、玻尿酸 3%，以及第 I、V、X 型胶原蛋白与多种糖胺聚糖（GAGs）。

Ovoderm® 是目前 ESM 原料中临床文献积累最完整的品牌之一，由西班牙 Eggnovo 以专利工艺萃取，现有超过 20 项体内、体外与临床研究支撑。其中两项以 300mg／日为介入剂量、以 Cutometer® 客观量测皮肤生物物理参数的随机双盲安慰剂对照试验，分别在 50 天与 60 天后确认：服用 Ovoderm® 组的皮肤弹性显著提升 12%、紧致度改善幅度达 51%，同期安慰剂组改善幅度仅 37%；此外皮肤屏障功能（经皮水分散失 TEWL）下降 43%，皱纹、松弛与粗糙度亦同步显著改善。2025 年一项纳入 100 名女性、为期 12 周的大型 RCT 进一步确认，上述改善涵盖真皮密度、保水度等多项指针（p < 0.05）。
以上效果均以 300mg／日达成，与 AURA 蛋壳膜胶原粉配方的设计剂量一致。机制上，Ovoderm® 一方面为纤维母细胞提供细胞外基质所需的结构性成分，同时抑制基质金属蛋白酶（MMP）的活性——MMP 是分解胶原与弹性蛋白的主要酵素，慢性发炎与紫外线都会促使其过度表达。因此，Ovoderm® 在配方中的作用不只是补充原料，更在于降低真皮环境中的胶原降解速率，让鱼胶原蛋白肽的合成转化在相对稳定的条件下进行。

四、协同支持：接骨木莓、Pureway-C® 维生素 C 与金丝燕窝肽

配方中的其余三个成分，各自扮演不同的辅助角色，共同构成一个完整的胶原养护体系。接骨木莓萃取物 800mg：接骨木莓（Sambucus nigra）的花青素含量在已研究的浆果中名列前茅，多项文献确认其抗氧化与抗炎特性。胶原纤维是自由基氧化损伤的主要目标之一，慢性氧化压力会加速胶原降解、削弱纤维母细胞功能。这个成分在配方中扮演保护层的角色：减少合成环境的干扰源，让已经生成的胶原不那么快被消耗掉。

Pureway-C® 复方维生素 C 100mg：维生素 C 在胶原合成过程中不可缺少的辅酶，负责催化脯胺酰羟化酶与赖胺酰羟化酶的活性——这两种酶决定胶原蛋白三股螺旋结构能否正确成形。缺乏维生素 C，胶原合成反应无法完整进行，这是有确立机制的生化事实，不是附加功效的宣称。Pureway-C® 是美国 One Innovation Labs 专利原料，以 93% 天然植物来源脂质包覆柑橘生物类黄酮，提升吸收率与活性稳定度。它不是配角，而是整个合成反应的催化开关。

金丝燕窝肽 20mg：金丝燕窝（Edible Bird's Nest）是东亚传统养护智能中最具代表性的珍稀原料，其最珍贵的活性成分为唾液酸（Sialic Acid，又称神经胺酸）。金丝燕窝的唾液酸含量是蜂王乳的 200 倍以上，并含有 EGF（表皮生长因子相关肽）等生物活性成分，辅助养颜美容。现代研究已在细胞与动物模型中验证燕窝萃取物的抗氧化、抗光老化与细胞修复潜力，人体皮肤试验也在陆续累积中。20mg 精萃规格以高浓缩形式纳入配方，是这个配方在现代科学与东方原料传承之间的一个衔接点。

五、数字背后的配方逻辑

PQ Labs 的配方决策，依循的是文献证据而非市场惯例。

“3,000mg BHN 日本专利鱼胶原 ＋ 300mg Ovoderm® 专利蛋壳膜”这组内核数字，各自对应独立的临床研究脉络。BHN 鱼胶原蛋白肽的有效剂量区间由多项 RCT 确立在 2.5g 至 5g 之间；Ovoderm® 则在多项随机双盲试验中以 300mg 剂量取得皮肤弹性、紧致度与屏障功能的显著改善数据，两者的研究基础各自独立、互不依赖。接骨木莓、Pureway-C® 维生素 C、金丝燕窝肽则从抗氧化保护、酵素催化、传统原料三个维度补足整个合成体系的完整性。

我们不认为保养的本质是盲目填补，而是让身体的合成机制重新运作。

关于 PQ Labs 生医研究室

本专栏由企鹅药妆 Penguin Cosmeceutical 研发团队维护。我们致力于通过药师视角，为您解构 PQ Labs 每一份配方背后的科学逻辑。欢迎与我们联系，探讨更多机能补给的可能。

科学文献参考

1. Proksch E, et al. (2014). Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a double-blind, placebo-controlled study. Skin Pharmacol Physiol, 27(1):47–55. PMID: 23949208.

2. Aguirre A, Gil-Quintana E, Fenaux M, et al. (2017). Beneficial Effects of Oral Supplementation With Ovoderm on Human Skin Physiology: Two Pilot Studies. Journal of Dietary Supplements, 14(6):706–714. PMID: 28429999.

3. Aguirre A, Gil-Quintana E, La Nuez M. (2018). Supplementation with Ovoderm® Reduces the Clinical Signs of Skin Aging. A Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Clin Res Dermatol Open Access, 5(2):1–8.

4. Aguirre A, et al. (2018). Ovoderm® an effective treatment to improve skin condition in patients with altered skin barrier function. Pulsus Journal of Surgical Research.

5. Pullar JM, et al. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients, 9(8):866. PMID: 28805671.

6. Kim OK, et al. (2022). Anti-Wrinkle Efficacy of Edible Bird's Nest Extract: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Frontiers in Nutrition. PMC8959461.

7. Vlachojannis J, et al. (2023). Elderberry Extracts: Characterization of Polyphenolic Chemical Composition and Attenuation of Oxidative Stress. PMC10096080.

本文由 PQ Labs 沛勤生医研究团队编译审核，内容仅供卫教参考，不涉及医疗性能宣称。本产品为机能营养补充品，非药品。